Ari ni, 24hb June 2010.. bermulanye usahe mama secara siyes tuk kurus dan menjadik mama yg cute =I utk Arsyad dan wife yang cun :] utk Nizam Wafa...
Berat mule adalah 75kg dengan tinggi 156cm dan BMI 30.4
Berat sasaran adalah 60kg. 15kg perlu diNYAHkan...syyuh..syuhhh berambos kau lemak :(
No comments:
Post a Comment